“營養(yǎng)分級(jí)”并非萬事大吉
【短評(píng)】
飲料能以“健康”為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分級(jí)嗎,?近日,上海市進(jìn)一步試點(diǎn)營養(yǎng)分級(jí)系統(tǒng)的舉措吸引了不少人的注意,。不少消費(fèi)者在社交媒體予以支持:“做得好,,避免飲料濫竽充數(shù)”“建議普及,讓消費(fèi)者吃得更明白”,。
的確,,“珍珠”“西米”“椰果”……多種小料為一杯普通的飲料帶來了豐富口感,糖,、奶,、茶混合而成的甜蜜滋味,被不少年輕人稱為“快樂水”,。然而,,“快樂水”帶來的不只是味蕾的快感,還有高糖高熱可能引發(fā)的健康隱患。
現(xiàn)如今,,消費(fèi)者對(duì)“吃得健康”越來越重視,,但又希望挑選食品的過程再簡單一點(diǎn)兒。為飲品進(jìn)行營養(yǎng)分級(jí),,為的就是邁出食品營養(yǎng)信息“透明化”“簡單化”的重要一步,,讓消費(fèi)者可以直觀選擇更健康的飲品。
可營養(yǎng)分級(jí)真的能分出飲料健康,、不健康嗎,?評(píng)了“A”的飲料就能暢飲了嗎?恐怕并非如此,。
比如,,牛奶和水果都是膳食營養(yǎng)指南推薦食用的健康食物,而當(dāng)它們被加進(jìn)評(píng)級(jí)為“A”的水中,,就被降級(jí)為“C”的飲品,,原因在于多了飽和脂肪與果糖兩種成分??梢?,該分級(jí)指標(biāo)目前僅考慮了糖和脂肪,對(duì)于成分復(fù)雜的乳飲料,、豆奶飲料,、保健涼茶類等浸出物種類較多的飲料,單單以糖和脂肪含量來分級(jí),,可能會(huì)掩蓋這些飲料其他的優(yōu)或者劣,。
再如,不同等級(jí)的飲品成分含量被設(shè)置為一定的數(shù)值區(qū)間,,那么,,兩個(gè)等級(jí)之間的臨界數(shù)值幾乎一致,食物下肚,,又有什么健康,、不健康之分呢?類似營養(yǎng)分級(jí),,普遍以有限的幾個(gè)參數(shù)對(duì)食品進(jìn)行評(píng)估,,而食品成分復(fù)雜,不同食品屬性各異,,想要以此來界定健康與否,,難免力有未逮。
說到底,,營養(yǎng)分級(jí)并不是飲料的“通行證”,。A級(jí)并不意味著可以無限“續(xù)杯”,D級(jí)也不意味著要退出市場(chǎng)。簡單的標(biāo)簽不能決定復(fù)雜的食品選購行為,,無論營養(yǎng)成分如何,,分級(jí)僅僅是合理膳食的一種參考。吃或不吃,、吃哪個(gè),,消費(fèi)者還是要根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。
可見,,推行營養(yǎng)分級(jí)標(biāo)識(shí),,是一個(gè)“摸著石頭過河”的過程,不能操之過急,,相關(guān)政策條例仍需完善,。尤其在大面積鋪展某一分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)之前,對(duì)該標(biāo)準(zhǔn)體系科學(xué)性的充分驗(yàn)證非常重要,,分得好會(huì)是一個(gè)重要的參考因素,,分不好可能造成誤傷。
當(dāng)前,,不同國家采用的營養(yǎng)分級(jí)標(biāo)識(shí)也不同,,主要是信息型、評(píng)價(jià)型,、閾值型,,三種標(biāo)識(shí)承載信息密度依次降低,雖然便于消費(fèi)者閱讀,,但也可能存在信息逐漸丟失的情況,,從而影響消費(fèi)者對(duì)產(chǎn)品的判斷,,這就需要警惕一些商家借此對(duì)消費(fèi)者進(jìn)行誘導(dǎo),。甚至,國外一些地方在政策推行后還出現(xiàn)了“不健康食品”銷量增長的情況,,原因在于食品評(píng)級(jí)低,,商家大幅降價(jià),反而吸引了更多人群購買,。
試點(diǎn)營養(yǎng)分級(jí),,不僅是相關(guān)部門對(duì)食品管理工作的“嘗鮮”,也是消費(fèi)者對(duì)自己營養(yǎng)知識(shí)的“測(cè)試”,,更是食品企業(yè)重新衡量自己的產(chǎn)品,,提升競爭力的好機(jī)會(huì)。上好全民“營養(yǎng)教育課”并不容易,,健康飲食的真正落腳點(diǎn)是消費(fèi)者正確理解營養(yǎng)標(biāo)簽,,并制定合理膳食規(guī)劃。如此,才能吃得放心,,吃得安心,。
(作者:李春劍)
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