預告丨桃浦社區(qū)食堂一周菜譜搶先看3.18-3.24
3月18日
大 葷
干燒帶魚,、黃豆燉豬腳、薺菜百葉包(14元),、手撕鹽焗雞,、外婆燒肉、陳皮醬鴨(15元)
小 葷
萵筍炒蛋,、麻辣豆腐,、蔥油芋艿、小炒肉,、肉米蒸茄子,、魚香肉絲
素 菜
杭白菜、清炒西蘭花(5元)
3月19日
大 葷
油燜大蝦、響油鱔絲(18元),、黃金炸豬排,、三絲鱸魚(15元)、三鮮燴肉皮,、黑椒牛肉
小 葷
青大蒜香干肉,、蒜泥缸豆、土豆刀豆,、韭黃炒蛋,、蠔油雙菇、山藥木耳肉片
素 菜
生菜,、烤麩
3月20日
大 葷
剁椒魚頭,、醬燒筒骨、南乳汁燒肉,、自制烤雞腿(15元)、澳洲烤排,、干鍋茶樹菇
小 葷
花菜肉皮,、番茄炒蛋、干鍋土豆片,、香菇肉片,、西芹炒臘味、家常豆腐
素 菜
青菜,、炒素
3月21日
大 葷
紅燒豬腳,、剁椒草魚塊(16元)、土豆牛腩(16元),、蔥油雞(15元),、咸蛋蒸肉餅(15元)、醬鴨腿(15元)
小 葷
芹菜香干肉絲,、青椒肉絲,、蔥油馬蘭頭、橄欖肉米缸豆,、魚香茄子,、肉片冬瓜
素 菜
菠菜、青椒土豆絲(4元)
3月22日
大 葷
紅燒鯽魚,、紅燒肉,、西芹百合蝦仁、黃豆燉蹄髈,、紅燒大排,、蠔油牛肉
小 葷
麻辣豆腐、黃瓜炒蛋、萵筍肉絲,、地三鮮,、蟹肉西蘭花、小炒粉絲
素 菜
木耳杭白菜,、油丁白菜
3月23日
大 葷
糖醋小排,、本幫醬鴨、梅菜扣肉,、干燒大蝦,、清蒸鱸魚、鹵蛋肉圓
小 葷
手撕包菜,、小炒香干,、蒜泥刀豆、茭白毛豆肉丁,、西葫蘆炒肉,、肉末茄子
素 菜
菌菇青菜、南瓜
3月24日
大 葷
紅燒大排,、剁椒魚頭,、薺菜百葉包(14元)、黑椒牛仔粒(18元),、肉米蒸蛋(14元),、蝦仁炒豆瓣
小 葷
青大蒜香干肉絲、花菜肉片,、白玉菇牛柳,、臭豆腐毛豆肉米、蔥油蠶豆,、本幫辣醬
素 菜
酸辣土豆絲,、菠菜(5元)
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