《2023職場青年健康狀況圖鑒》發(fā)布：

　　被心?！岸⑸稀钡哪贻p人應(yīng)引起重視

　　本報訊(中青報?中青網(wǎng)記者 劉昶榮)每年運動頻次低于5次的受訪職場青年超10%,，還有超半數(shù)受訪者飽受失眠、脫發(fā),、頸椎病等困擾,，這是近日發(fā)布的《2023職場青年健康狀況圖鑒》(以下簡稱“健康狀況圖鑒”)所展示的現(xiàn)實。這份健康狀況圖鑒還顯示,，久坐,、加班,、熬夜是不少職場青年的工作“三件套”,。

　　不良的生活方式影響職場青年身體健康。此前,，在國家衛(wèi)健委召開的新聞發(fā)布會上，國家心血管病中心主任,、中國工程院院士胡盛壽曾表示,，心血管疾病發(fā)病有年輕化的趨勢，“拋開一些猝死的個案不談,，我們在急性心肌梗死,、腦卒中發(fā)病患者的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)他們首次發(fā)病年齡有下降的趨勢”,。

　　關(guān)于心血管疾病發(fā)病年輕化的原因,，胡盛壽解釋，近些年來我國居民膳食中,，全谷物和豆類的比例持續(xù)下降,，而脂肪攝入和供能占比不斷上升。此外,，健康狀況圖鑒所反映的鍛煉整體不足,、久坐時間長、精神壓力大和睡眠不足也是心血管疾病發(fā)病年輕化的原因,。

　　中日友好醫(yī)院急診科醫(yī)生姚堯告訴記者,，在他接診的患者中，患有心梗的年輕人并不少見,，而心梗又是引發(fā)猝死的一大誘因,。

　　近日，我國北方地區(qū)氣溫驟降,。有數(shù)據(jù)顯示,，氣溫每下降1攝氏度，發(fā)生心梗的風險增加2%,。姚堯解釋,，氣溫下降會導(dǎo)致血管收縮，導(dǎo)致回心血量減少,，進而增加心梗風險,。

　　除心梗外，中風也應(yīng)引起年輕人的重視,。日前,，微博話題#第一批90后已成為中風高發(fā)人群#登上熱搜。2021年,，國家衛(wèi)生健康委聯(lián)合9部門印發(fā)的《加強腦卒中防治工作減少百萬新發(fā)殘疾工程綜合方案》指出,，要積極引導(dǎo)30歲及以上公民每年至少進行一次血壓檢測，提高高血壓的知曉率,，到2030年,，我國30歲及以上居民高血壓知曉率達到65%。目前,，已有不少90后超過30歲,，他們已成為高血壓的重點防控人群。

　　在健康狀況圖鑒發(fā)布現(xiàn)場,，姚堯表示,，年輕人如果有暈厥、胸痛,、呼吸困難,、心悸、腹痛,、肢體無力等突發(fā)癥狀,，應(yīng)及時就醫(yī)，以免錯過最佳救治時間,。

　　本次活動由中國青年報社主辦,，中青在線承辦。