人生在世,，生活波瀾起伏,，沒有誰是活得容易的，每個(gè)人或多或少都存在壓力問題,。但在面對(duì)各種壓力時(shí),，人們不應(yīng)跟自己過不去，及時(shí)釋壓很重要,。否則,，壓力會(huì)越積越多，最終把人們的身體給壓垮,，各種疾病也隨之而來,，屆時(shí)壓力會(huì)更大。例如,，男性壓力過大,，不注意疏解壓力，就可能引發(fā)勃起功能障礙疾病,。

壓力會(huì)影響男性勃起功能,？

面對(duì)壓力,，人們會(huì)本能地進(jìn)入一種應(yīng)激狀態(tài)，而在這種狀態(tài)下,，人體會(huì)自動(dòng)分泌一種叫兒茶酚胺類的物質(zhì),，這種化學(xué)物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致血管收縮，引起血壓變化,，也會(huì)造成心率加快,，血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷以及動(dòng)脈粥樣硬化，進(jìn)而影響陰莖血液流動(dòng),，導(dǎo)致勃起功能障礙,。除此之外，壓力還會(huì)引起焦慮和抑郁,，這些不良情緒會(huì)進(jìn)一步加劇勃起問題,。因此，男性壓力過大時(shí),，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行疏解,，以維護(hù)自身的勃起功能。

面對(duì)壓力過大導(dǎo)致的陽痿問題,，男性朋友可以考慮以下緩解方法：

1,、壓力管理：學(xué)會(huì)合理處理、釋放壓力，找到適合自己的減壓方法和放松技巧,，如運(yùn)動(dòng),、冥想、聽音樂等,，還可以尋求他人的心理支持,，如感到明顯的心理壓抑時(shí)，可與家人,、朋友傾訴溝通,。

2、健康生活：男性朋友們應(yīng)當(dāng)改變不良生活習(xí)慣,，保持飲食健康,、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,，養(yǎng)成健康的生活方式不僅可以幫助減壓,，還能幫助改善血液循環(huán)，有助于改善勃起功能,。

3,、心理治療：若陽痿患者難以解壓,，精神過于緊繃，可以尋求心理治療,，以幫助疏解壓力導(dǎo)致的焦慮,、抑郁等精神健康問題，從而減輕陽痿帶來的心理壓力,。

4,、尋求專業(yè)醫(yī)療幫助：如果勃起問題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議男性朋友們盡早尋求專業(yè)人士的幫助,。咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行陽痿評(píng)估檢查,，了解是否有其他器質(zhì)性因素影響導(dǎo)致男性陽痿，并科學(xué)治療陽痿,！

一線治療陽痿多會(huì)使用藥物治療,，如服用愛廷威（他達(dá)拉非片）這種長效型的五型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑,。

愛廷威（他達(dá)拉非片）可以幫助男性增強(qiáng)平滑肌放松,，加大陰莖海綿體血管擴(kuò)張和血流,，從而幫助男性改善勃起問題。且愛廷威（他達(dá)拉非片）具有起效快，安全性高,，藥效持續(xù)時(shí)間長的特點(diǎn),，藥效還不受高脂飲食和酒精攝入的影響。[1]

愛廷威（他達(dá)拉非片）可以按需服用和規(guī)律服用。按需服用,，在進(jìn)行性生活前0.5-1小時(shí)服用,，推薦起始劑量為10mg。依據(jù)個(gè)體的療效和耐受性不同,，可將劑量增加到20mg或降低至5mg,。規(guī)律服用，則是5mg每日服用一次,，每天大約在相同時(shí)間服用,，無需考慮何時(shí)進(jìn)行性生活。[2]

總而言之,，男性朋友如果要防治壓力過大引發(fā)的陽痿問題,，就一定要學(xué)會(huì)壓力管理，并配合健康生活,、服用愛廷威（他達(dá)拉非片）等方法,，助力下半身找回“性”福！

參考資料：

[1] -[2]愛廷威?他達(dá)拉非片說明書.