食品安全消費提示:天然椰子水怎么飲用才安全
記者 李建
清甜可口的椰子水,,是不少人喜歡的夏日飲品,,但“因為喝了預(yù)先開口的椰子水而造成身體不適”的話題最近一段時間卻上了熱搜:只是喝了目測有點兒渾濁的椰子水,,就頭暈眼花、惡心嘔吐,、高燒不退……那么,是什么原因讓好喝的椰子水變得如此危險呢,?
揭秘:椰子的第三只“眼”最易捅破
天然椰子水是指椰子果腔內(nèi)的液體胚乳,,含有鈉、鎂,、鉀礦物質(zhì)元素以及天然電解質(zhì),,是一種低糖、低熱量的天然健康飲品,。
新鮮的天然椰子水既美味又營養(yǎng),,但它即使借助工具也不太容易被敲開的堅硬外殼,卻讓不少“吃貨”望而卻步,。而想辦法讓消費者購買后能更輕松,、方便地飲用,就成了商家們售賣這款“清涼補(bǔ)液”時的必做功課,。
5月15日,,記者查詢多家電商平臺發(fā)現(xiàn),目前市面上銷售的天然椰子水主要有三大類:第一類是瓶裝或盒裝的,,是將椰子破殼后萃取的椰子水做滅菌處理制成,。第二類是易開椰青(青椰子),即將椰子削皮后塑封冷藏保鮮,,同時配置一根吸管和一個壓泵,,飲用時撕掉塑封膜,然后將壓泵放在椰青頭部,,倒置向下砸入,,就能相對輕松地打開椰子。第三類則是預(yù)開口的椰子,商家將椰子皮削掉后,,對椰殼進(jìn)行開口處理后配送給消費者,,消費者可以用刀沿著切口最深處敲,即可打開食用,。
記者瀏覽比對多個商品介紹頁面后發(fā)現(xiàn),,易開椰青中有一種被稱為“鉆石椰青”的商品,是指已去皮后削成鉆石形狀(未開口)的椰子,,只需要用刀把“鉆石”的尖頭兒削掉,,就會露出三只“眼睛”,選擇其中一個看起來較嫩的,,可以用筷子輕松地捅破,。
中國熱帶農(nóng)業(yè)科學(xué)院椰子研究所副研究員孫程旭在接受《中國消費者報》記者采訪時介紹說,與一般在椰子頂部人為預(yù)留開口不同,,鉆石椰青是在椰子的三只“眼睛”上做文章,。而所謂三只“眼睛”,其實是椰子果實從樹干中吸取營養(yǎng)的傳輸通道,,成熟后成為萌發(fā)孔,。類似這樣的通道每個椰子有三個,其中兩個一般在生長過程中會逐漸退化至孔的形狀,,只有第三只“眼”是椰子萌發(fā)的最終通道,,也是椰子殼最薄弱的地方。
除了天然椰子水,,還有將天然椰子水添加純凈水,、糖、維生素C,、香料等食品添加劑調(diào)配而成的調(diào)配椰子水產(chǎn)品,,以及添加蜂蜜、氣泡,、咖啡,、功能配料等的風(fēng)味椰子水,口感更豐富,。此外,,還有將椰肉榨汁而成的口感細(xì)膩、口味香甜的椰汁,。
一般來說,,因為生產(chǎn)工藝等原因,預(yù)包裝的椰子水售價比椰汁相對要高一些,。消費者購買類似飲品時可以根據(jù)個人喜好以及商品包裝標(biāo)簽上的信息來清楚明白地選擇,。
科普:預(yù)開口的椰子水風(fēng)險來自哪兒
椰子其實是一種儲藏期相對較長的果實,。
孫程旭介紹說,一般來說,,既未去皮,、也未開口的鮮椰子,因為有外皮保護(hù),,保質(zhì)期相對更長,,按品種和成熟度不同可保存10―25天,冷藏可保存1個月,。易開椰青常溫下可保存3―5天,,冷藏可保存1星期,有的可以保存15―30天,。而預(yù)開口椰子的必須冷藏,同時建議收貨后3天內(nèi)食用完,。
至于有人喝了預(yù)開口的椰子水后出現(xiàn)身體不適,,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院教授范志紅分析說,大概率是致病細(xì)菌或細(xì)菌毒素惹來的麻煩,。
范志紅分析說,,堅硬密實的椰子殼本身可以避免外界微生物進(jìn)入,從而形成對椰子肉和椰子水的良好保護(hù),。然而,,開口之后的椰子卻因為失去了密封性,易被空氣中及開口工具上可能存在的細(xì)菌污染,。
椰子水含有糖,、維生素和礦物質(zhì),適合微生物快速繁殖,。同時,,椰子水這種“小清新”型的果汁酸度很低,糖和營養(yǎng)素又直接溶在水中而不是藏在水果細(xì)胞里,,與橙汁,、蘋果汁、番茄汁等有一定酸度,、含有多酚類物質(zhì)的果汁相比,,它對細(xì)菌增殖的抵抗力更弱。
所以,,椰子如果開口后在室溫下長時間存放,,多種致病細(xì)菌很容易大量繁殖起來,而網(wǎng)友們在微博中所說的目測清澈的椰子水已經(jīng)有點渾濁,,正是細(xì)菌繁殖造成的可視結(jié)果,。這和雞蛋湯、米湯、面條湯等放在室溫下會變質(zhì)是一樣的道理,。
進(jìn)食被細(xì)菌污染的食物,,很可能導(dǎo)致細(xì)菌性食物中毒,出現(xiàn)惡心嘔吐,、腹痛腹瀉,、體力虛弱、頭昏頭痛,,甚至發(fā)冷發(fā)燒等癥狀,。由于食物中毒之后身體虛弱,其他有害微生物可能乘虛而入,,又會出現(xiàn)胃腸道的炎癥,、牙齦的炎癥甚至網(wǎng)友說的扁桃體炎等情況。
至于網(wǎng)絡(luò)上有“科普”說變質(zhì)的椰子水會產(chǎn)生米酵菌酸毒素,,范志紅認(rèn)為,,如果沒有椰子水樣品的微生物培養(yǎng)實驗數(shù)據(jù)支撐,僅憑所說癥狀還無法判斷這一結(jié)論是否正確,。不過,,可以肯定的是,提前打開的椰子是有一定食品安全風(fēng)險的,,特別是有些衛(wèi)生保障不夠的售賣環(huán)境更是如此,。
建議:椰子水開封后最多冷藏24小時
椰子一旦打開后,就必將面臨變質(zhì)的風(fēng)險,。范志紅建議消費者最好直接購買完整的椰子,,買了之后請店員或攤主當(dāng)場打開,帶回家后應(yīng)當(dāng)馬上冷藏,。同時無論是喝椰子水還是吃椰子肉,,都最好是當(dāng)天食用。
如何判斷天然椰子水是否變質(zhì),?范志紅建議嘗試用“兩看一聞”的方法來辨別,。看顏色,,椰子肉的顏色為白色,,椰子水的顏色透明澄清,這樣的椰子是完好的,,如果椰子肉的顏色發(fā)黃,,椰子水十分渾濁,說明椰子水已經(jīng)壞了,,不能飲用,??礌顟B(tài),完好的椰子水里面沒有塊狀物,,如果出現(xiàn)塊狀物且有明顯的沉淀,,這樣的椰子水就已經(jīng)變質(zhì)了。聞氣味,,質(zhì)量好的椰子水有淡淡的清甜味,,如果聞到酸苦味,說明椰子水已經(jīng)壞了,,不能繼續(xù)飲用,。
需要說明的是,不同類型的椰子在口感上會有所差別,。泰國香水椰有很濃郁的奶香味,,糖分含量高,口感更甜,。海南的椰子(主要有青椰子和紅椰子兩種)汁水豐富,、肉質(zhì)細(xì)嫩,但口感略酸,。所以,如果是這樣略酸的椰肉或椰子水,,并不一定意味著它變質(zhì)了,。
至于市售的預(yù)包裝椰子水產(chǎn)品,雖然是密封的滅菌包裝,,開封前可以在室溫下安全儲藏很長時間,,但一旦開封,細(xì)菌就能夠進(jìn)入,,所以必須盡快喝掉,。范志紅建議,如果椰子水的量太大,,沒法一次喝完,,可以先倒出來一部分飲用,剩余部分要立刻蓋好后放回冰箱冷藏,。需要注意的是,,千萬不要用嘴對著瓶口喝,否則會造成嚴(yán)重的細(xì)菌污染,,即便冷藏也不能保質(zhì)很久,,建議在24小時之內(nèi)全部喝完。
不僅椰子水,,其他液體食物如牛奶,、果汁,、飲料等,開封后都需要及時冷藏,。具體能在冷藏室存多久,,則因產(chǎn)品特性和殺菌工藝而異。一般來說,,酸度較高的產(chǎn)品微生物增殖速度較慢,,如檸檬汁、可樂,、橙汁等,,冷藏48小時也不一定腐敗或發(fā)霉,而那些酸度不高的飲品,,大部分情況下不應(yīng)冷藏超過24小時,。
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