關(guān)注呼吸道疾病預(yù)防兩大“重點”

　　――冬季呼吸道疾病防治熱點問題解讀之五

　　◎本報記者 代小佩

　　近期,，流感、肺炎支原體,、呼吸道合胞病毒等多種類型的呼吸道疾病患者增加,，相關(guān)話題頻上熱搜,。

　　進入感染性呼吸道疾病高發(fā)期，應(yīng)如何采取預(yù)防措施,？呼吸科專家在接受科技日報記者采訪時表示,，要抓住兩個“重點”，即重點人群和重點場所,。

　　重點人群應(yīng)及時接種疫苗

　　“呼吸道感染性疾病的重點保護人群主要包括：老年人,，特別是高齡老人；慢性呼吸道疾病患者,，比如慢阻肺,、慢性間質(zhì)性肺纖維化、慢性支氣管擴張,、結(jié)核等患者,，以及出現(xiàn)過肺部慢性損傷的人群；嬰幼兒,、孕婦等,。”北京胸科醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科主任,、主任醫(yī)師葉寰向記者介紹,。

　　為什么這些人群需要被重點保護？葉寰解釋道：“因為這些人群的免疫力較低,，感染呼吸道疾病后出現(xiàn)重癥和危重癥的風險偏高,。”

　　采取科學的預(yù)防方法能有效降低重點人群的感染風險,?！敖臃N疫苗是預(yù)防呼吸道疾病感染最經(jīng)濟有效的手段?！比~寰表示,，“在秋冬季來臨之前，重點人群應(yīng)及時接種流感疫苗,、新冠疫苗以及肺炎鏈球菌疫苗,。”

　　目前,，流感居北京呼吸道傳染病報告病例首位,。中國疾控中心病毒病所國家流感中心主任王大燕日前表示，接種流感疫苗是預(yù)防流感,、減少流感相關(guān)重癥和死亡的有效手段,。

　　養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣也有利于預(yù)防感染,。王大燕稱，在咳嗽或打噴嚏時,，用紙巾,、毛巾或手肘遮住口鼻，注意手衛(wèi)生,、勤洗手,，特別是在咳嗽或打噴嚏后要洗手，盡量避免習慣性地觸摸眼,、鼻,、口。

　　葉寰強調(diào),，上述重點人群要盡量少去人群密集的公共場所,，尤其是空氣流動不暢的密閉場所。前往環(huán)境密閉,、人群密集場所或乘坐公共交通工具時,，建議戴口罩。

　　健康生活方式能有效提高抵抗力,。葉寰稱：“要保證充足睡眠,，適當鍛煉，多吃蔬菜,，補充水果及水分,，保持輕松愉快的心情,?！?/p>

　　重點場所要做好日常防控

　　除了保護重點人群，保護一些重點場所也能有效降低呼吸道疾病傳播風險,。

　　葉寰表示,，所謂的重點場所主要是指人群聚集特別是高風險人群聚集的場所，如養(yǎng)老機構(gòu),、福利院,、中小學校、幼兒園,、醫(yī)院,，以及劇院、電影院,、餐廳等,。

　　“這些重點場所一定要做到定期通風、做好清潔衛(wèi)生,，減少環(huán)境中的病原體濃度,。出現(xiàn)呼吸道感染者,，盡量采取一些措施降低傳播風險?！比~寰表示,，比如幼兒園小朋友出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽等呼吸道感染癥狀，可暫緩入園,，在家休養(yǎng),，免得傳染給其他小朋友。養(yǎng)老院出現(xiàn)高燒病人,，可進行單間隔離等,。

　　北京市疾控中心副主任、流行病學首席專家王全意也表示,，學校,、托幼機構(gòu)要做好日常防控，以通風換氣,、清潔衛(wèi)生為主,，預(yù)防性消毒為輔，嚴格落實好晨午檢,、因病缺勤登記和報告等制度,，減少聚集性疫情風險。養(yǎng)老機構(gòu)要積極組織老年人和相關(guān)工作人員接種新冠,、流感等相關(guān)疫苗,，盡可能減少外來人員探訪，確保探訪人員做好防護,。(科技日報)