進入感染性呼吸道疾病高發(fā)期 應(yīng)如何采取預(yù)防措施?
關(guān)注呼吸道疾病預(yù)防兩大“重點”
――冬季呼吸道疾病防治熱點問題解讀之五
◎本報記者 代小佩
近期,,流感、肺炎支原體,、呼吸道合胞病毒等多種類型的呼吸道疾病患者增加,,相關(guān)話題頻上熱搜,。
進入感染性呼吸道疾病高發(fā)期,應(yīng)如何采取預(yù)防措施,?呼吸科專家在接受科技日報記者采訪時表示,,要抓住兩個“重點”,即重點人群和重點場所,。
重點人群應(yīng)及時接種疫苗
“呼吸道感染性疾病的重點保護人群主要包括:老年人,,特別是高齡老人;慢性呼吸道疾病患者,,比如慢阻肺,、慢性間質(zhì)性肺纖維化、慢性支氣管擴張,、結(jié)核等患者,,以及出現(xiàn)過肺部慢性損傷的人群;嬰幼兒,、孕婦等,。”北京胸科醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科主任,、主任醫(yī)師葉寰向記者介紹,。
為什么這些人群需要被重點保護?葉寰解釋道:“因為這些人群的免疫力較低,,感染呼吸道疾病后出現(xiàn)重癥和危重癥的風險偏高,。”
采取科學的預(yù)防方法能有效降低重點人群的感染風險,?!敖臃N疫苗是預(yù)防呼吸道疾病感染最經(jīng)濟有效的手段?!比~寰表示,,“在秋冬季來臨之前,重點人群應(yīng)及時接種流感疫苗,、新冠疫苗以及肺炎鏈球菌疫苗,。”
目前,,流感居北京呼吸道傳染病報告病例首位,。中國疾控中心病毒病所國家流感中心主任王大燕日前表示,接種流感疫苗是預(yù)防流感,、減少流感相關(guān)重癥和死亡的有效手段,。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣也有利于預(yù)防感染,。王大燕稱,在咳嗽或打噴嚏時,,用紙巾,、毛巾或手肘遮住口鼻,注意手衛(wèi)生,、勤洗手,,特別是在咳嗽或打噴嚏后要洗手,盡量避免習慣性地觸摸眼,、鼻,、口。
葉寰強調(diào),,上述重點人群要盡量少去人群密集的公共場所,,尤其是空氣流動不暢的密閉場所。前往環(huán)境密閉,、人群密集場所或乘坐公共交通工具時,,建議戴口罩。
健康生活方式能有效提高抵抗力,。葉寰稱:“要保證充足睡眠,,適當鍛煉,多吃蔬菜,,補充水果及水分,,保持輕松愉快的心情,?!?/p>
重點場所要做好日常防控
除了保護重點人群,保護一些重點場所也能有效降低呼吸道疾病傳播風險,。
葉寰表示,,所謂的重點場所主要是指人群聚集特別是高風險人群聚集的場所,如養(yǎng)老機構(gòu),、福利院,、中小學校、幼兒園,、醫(yī)院,,以及劇院、電影院,、餐廳等,。
“這些重點場所一定要做到定期通風、做好清潔衛(wèi)生,,減少環(huán)境中的病原體濃度,。出現(xiàn)呼吸道感染者,,盡量采取一些措施降低傳播風險?!比~寰表示,,比如幼兒園小朋友出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽等呼吸道感染癥狀,可暫緩入園,,在家休養(yǎng),,免得傳染給其他小朋友。養(yǎng)老院出現(xiàn)高燒病人,,可進行單間隔離等,。
北京市疾控中心副主任、流行病學首席專家王全意也表示,,學校,、托幼機構(gòu)要做好日常防控,以通風換氣,、清潔衛(wèi)生為主,,預(yù)防性消毒為輔,嚴格落實好晨午檢,、因病缺勤登記和報告等制度,,減少聚集性疫情風險。養(yǎng)老機構(gòu)要積極組織老年人和相關(guān)工作人員接種新冠,、流感等相關(guān)疫苗,,盡可能減少外來人員探訪,確保探訪人員做好防護,。(科技日報)
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