編者按：為充分展現(xiàn)基層體衛(wèi)融合風(fēng)貌,，展示體衛(wèi)融合成果，展望體衛(wèi)融合前景,，群體司日前開展了“2023年中央媒體走基層——體衛(wèi)融合看江蘇”活動,，邀請中央主流媒體深入江蘇省蘇州、常州,、南京,、宿遷等地，采訪了解當(dāng)?shù)匕l(fā)揚基層首創(chuàng)精神,，創(chuàng)新體衛(wèi)融合新理念、新做法的有益實踐,，總結(jié)工作經(jīng)驗,，梳理典型亮點，為體衛(wèi)融合走深走實提供可參考可借鑒的案例,。即日起本報刊發(fā)系列報道,。

41歲的蘇州市民陳先生曾是一名運動愛好者，一次搬重物扭傷腰部被診斷為腰椎間盤突出,，之后就不敢運動了,，運動節(jié)奏被打斷，久而久之情緒低落，工作和生活都受到了影響……

陳先生輾轉(zhuǎn)求醫(yī),，找到了蘇州市立醫(yī)院科學(xué)健身指導(dǎo)門診,。坐診專家蘇州市立醫(yī)院副院長郝躍峰詳細(xì)詢問了他的運動史、運動損傷史,，經(jīng)過詳細(xì)檢查評估后,，認(rèn)為問題主要出現(xiàn)在運動后拉伸不到位，進(jìn)而引發(fā)了腰肌勞損,。郝躍峰為陳先生開具了一份運動處方,，內(nèi)容包括慢走、樁跑,、平板支撐,、四點手膝支撐、站姿臀腿肌肉拉伸/貓式伸展等運動項目,，以及運動頻次,、強(qiáng)度、注意事項等,。

兩年來,，陳先生堅持按照運動處方科學(xué)鍛煉，郝躍峰也定期通過隨訪調(diào)整運動處方,，如今,，陳先生已恢復(fù)常態(tài)化運動，身心都得到改善,。

這是日前記者參加“2023年中央媒體走基層——體衛(wèi)融合看江蘇”活動期間,，在蘇州市立醫(yī)院采訪到的真實案例。陳先生說,，希望用現(xiàn)身說法的方式讓更多人意識到科學(xué)健身的重要性,，一旦出現(xiàn)運動損傷，運動處方是和藥物,、手術(shù)一樣可供選擇,、有療效的治療方案。

隨著健康中國和全民健身戰(zhàn)略的深入實施,，大眾對健康認(rèn)識的不斷深入,，運動促進(jìn)健康，從“治已病”到“治未病”轉(zhuǎn)變已成為共識,?！度窠∩碛媱潱?021—2025年）》提出，推動體衛(wèi)融合,，探索建立體育和衛(wèi)生健康等部門協(xié)同,、全社會共同參與的運動促進(jìn)健康模式,。運動處方，就是體衛(wèi)融合的重要結(jié)合點,。

關(guān)于運動處方的定義,，在《運動處方中國專家共識（2023）》中有明確表述：運動處方是由運動處方技術(shù)培訓(xùn)合格人員，依據(jù)處方對象的基本健康信息,、體力活動水平,、醫(yī)學(xué)檢查與診斷、運動風(fēng)險篩查,、運動測試等結(jié)果,，以規(guī)范的運動方式和規(guī)定的運動頻率、強(qiáng)度,、時間,、周運動總量、進(jìn)階以及注意事項,，形成局部和整體相結(jié)合,、近期和遠(yuǎn)期目標(biāo)相結(jié)合的個性化健康促進(jìn)及疾病防治的主動運動指導(dǎo)方案。運動處方的開具應(yīng)堅持因人而異,、有效,、安全、全面,、調(diào)整等基本原則,。

郝躍峰表示，運動處方可以分為醫(yī)療運動處方和健身運動處方,，醫(yī)療運動處方主要針對慢性病病人,、運動損傷人群等，健身運動處方則更偏向于科學(xué)健身指導(dǎo),。無論哪種運動處方,，其核心理念都是防治并重，推動健康關(guān)口前移,，用更積極,、更健康的方式提升主動健康水平、減少用藥,，提升患者生活質(zhì)量,。

在推動體衛(wèi)融合，尤其是運動處方落地方面,，需要一大批既有運動鍛煉知識技能，又有醫(yī)學(xué)背景素養(yǎng)的高素質(zhì)人才,。江蘇省體育局和省衛(wèi)生健康委每年安排專項經(jīng)費預(yù)算,，支持南京體育學(xué)院打造國家運動處方師培訓(xùn)基地,，聯(lián)合面向醫(yī)療機(jī)構(gòu)的從業(yè)醫(yī)師開展運動處方師培訓(xùn)。截至目前,，共培訓(xùn)并取得國家體育科學(xué)學(xué)會認(rèn)證的運動處方師1400多名,，超過全國運動處方師總數(shù)的50%。在做好前期申報工作的基礎(chǔ)上,，將體育部門和衛(wèi)生健康部門聯(lián)合開展的體衛(wèi)融合方面的培訓(xùn)納入衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育學(xué)分管理,，鼓勵醫(yī)務(wù)人員提升體衛(wèi)融合服務(wù)水平。江蘇省體育局在每年組織的4000多名社會體育指導(dǎo)員技能培訓(xùn)中,，增設(shè)了健康管理,、基礎(chǔ)醫(yī)療和急救課程。江蘇省衛(wèi)生健康委在舉辦的健康生活方式指導(dǎo)員培訓(xùn)中,，強(qiáng)化了體衛(wèi)融合方面的培訓(xùn)內(nèi)容,。江蘇省內(nèi)體育院校加強(qiáng)與醫(yī)院合作，建設(shè)學(xué)生實踐實習(xí)基地,，聯(lián)合培養(yǎng)體衛(wèi)融合人才,。

蘇州市立醫(yī)院與姑蘇區(qū)留園社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心結(jié)成的醫(yī)聯(lián)體，除了進(jìn)行專家對口支援,、專家常態(tài)化坐診外,，還幫助培養(yǎng)該社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的兩位全科醫(yī)生取得國家級運動處方師的資格。

為了進(jìn)一步擴(kuò)大運動處方覆蓋面,，蘇州早在2016年就整合醫(yī)療,、高校等各方資源，打造了“運動云醫(yī)院”公益平臺,，集預(yù)防,、診療、知識推廣等功能于一體,，包含云薈萃,、云知識、云康復(fù),、云醫(yī)療四大板塊,，已有200余位體育、醫(yī)療領(lǐng)域?qū)＜胰腭v,?；颊卟坏梢栽谄脚_了解運動處方、科學(xué)健身相關(guān)知識,，還可以實現(xiàn)線上問診,、線上開方、線上隨訪,。

郝躍峰說,，語言,、藥物、手術(shù)刀是醫(yī)生的“三件寶”,，如今還應(yīng)該加上“運動”,，“希望用我們的實踐和探索，讓更多人意識到‘運動是良醫(yī)’,，讓更多人因運動而健康,，因運動而受益?！保ㄞD(zhuǎn)自9月11日《中國體育報》01版）