很多人有這樣的困惑：我每天做到了早晚刷牙,，為什么還是蛀牙了？其實蛀牙這件事影響因素有很多,，比如飲食習(xí)慣,、牙列不齊等，即便做到了每天早晚刷牙,，但是認真刷了嗎,？刷牙方法正確嗎？牙齒刷干凈了嗎,？一件事完成的馬馬虎虎和完成的可圈可點是兩個標(biāo)準(zhǔn),，結(jié)果自然不同，所以每天清潔口腔≠有效清潔口腔,，口腔清潔是件小事,，但是包含了大學(xué)問。

如何有效清潔口腔,？

1,、有效抑制口腔致病菌，使用慷碩舒冷P113+口腔護理系列產(chǎn)品

我國第三次口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示：現(xiàn)代中國,，高達97%的成年人都有不同程度的口腔問題,。細菌可以看成口腔問題的“始作俑者”，口腔內(nèi)有多種非致病菌與致病菌寄宿,，它們把口腔當(dāng)做賴以生存的家園,。常見的致病菌如金黃色葡萄球菌、變異鏈球菌,、放線菌,、牙齦卟啉單胞菌等，如果口腔被這些壞菌占領(lǐng),，它們大量繁殖,，造成口腔內(nèi)菌群失衡，各種口腔問題如口氣,、齲齒,、牙齦炎等牙周問題就會隨之而來。

如果口腔護理產(chǎn)品能夠通過“抑制致病菌”的作用來保護口腔健康是健康又聰明的選擇,。慷碩舒冷P113+口腔護理系列產(chǎn)品剛好做到了這一點,！

慷碩舒冷P113+口腔護理系列產(chǎn)品中添加了以抑菌活性肽P113+成分。這種抑菌物質(zhì)是慷碩攜手中國臺灣普生&美國波士頓大學(xué)兩大實驗室匠心研發(fā)打造的,。經(jīng)過第三方檢驗證實,，對白色念珠菌,、牙齦卟啉單胞菌、變異鏈球菌,、大腸桿菌,、金黃色葡萄球菌等都具有出色的抑菌效果，說明P113?抑菌活性肽成份能精準(zhǔn)抑制多種口腔致病菌種,。使用慷碩舒冷P113+口腔護理系列產(chǎn)品在抑制口腔壞菌的同時,，不會誤傷口腔內(nèi)無辜的好菌，能夠維護口腔內(nèi)菌群平衡,，從而有效的維護口腔健康,。

慷碩舒冷P113+口腔護理系列產(chǎn)品線覆蓋成人與兒童，一整套解決了全家早晚刷牙,、飯后漱口,、社交口氣清新或是口腔上火急救的多種需求，非常難得,。此外,，慷碩舒冷P113+口腔護理系列產(chǎn)品中拒絕添加防腐劑、重金屬,、酒精,、三氯沙、氯已定等化學(xué)物,，使用該系列產(chǎn)品真正稱得上是健康又聰明的選擇,。

2、使用正確的刷牙方法：巴氏刷牙法

選對產(chǎn)品很重要,，掌握正確的方法同樣重,，對于口腔清潔重要環(huán)節(jié)刷牙來講，科學(xué)的方法可以讓刷牙這件事更有效,，美國牙科協(xié)會推薦使用巴氏刷牙法,。

巴氏刷牙法是將牙刷毛傾斜45°放在牙齒和牙齦交接處，手腕輕微用力,，以2-3顆牙齒為一組短距離水平顫動,，然后向牙冠處輕柔拂動；清潔上顎時,，則是將刷毛豎放在齒面上,，讓刷毛進入牙齒的縫隙中，牙刷作上下提拉顫動,。整個過程不少于3分鐘,。

巴氏刷牙法可以有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑，搭配使用慷碩舒冷P113+清新牙膏,，讓牙齒更干凈,，口腔更清新，并預(yù)防蛀牙,。

3,、刷牙、漱口,、使用牙線,，每一環(huán)節(jié)都做到位

口腔清潔的正確方式應(yīng)該是這樣的：

早晚使用慷碩舒冷清新牙膏、巴氏刷牙法對牙齒進行有效清潔,。然后選擇適合的牙線進行牙縫的清潔,，最后使用慷碩舒冷清新漱口水進行漱口。三餐及進食后可以使用慷碩舒冷清新漱口水進行漱口,，然后噴慷碩舒冷高效防護噴劑,，減輕口臭，清新口氣,。

刷牙,、漱口、使用牙線每一個環(huán)節(jié)都很重要,，只有三個環(huán)節(jié)都做好了,，才能有效守護好口腔的健康。

不做無用功,，不為無用事,，我們做事要以想要得到的結(jié)果和目的為導(dǎo)向，口腔護理這件看似是生活中的小事,，其實有大學(xué)問,，我們每天都堅持口腔護理，就是為了維護口腔健康,，所以有效清潔口腔才能達成我們的目的,。慷碩舒冷P113+口腔護理系列產(chǎn)品在口腔護理這個過程中，功不可沒,。